Zijn

Zijnsgeoriënteerde begeleiding en coaching

Je bent welkom voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek
Ik geef je de ruimte om te vertellen waar je mee zit en waar je voor komt en ik laat je zien hoe ik werk. Ik ga op je in met een Zijnsgerichte, open houding: alles kan er zijn. Ik ervaar steeds weer dat er niets anders gebeurt dan Zijn. Alles - hoe pijnlijk het soms ook lijkt - is helemaal in orde als ik er open en met liefde bij stilsta. Niks hoeft anders te zijn dan het is - wat een geluk! Daar leef ik mee en zo wil ik met jou werken. Dat kan korter of langer:

Zijnscoaching: vrij omgaan met stress, lastige emoties en -situaties in je werk of leven
Bij Zijnscoaching werken we aan een bevredigende omgang met je actuele probleemsituatie in ±10 sessies. Terwijl Zijn op de eerste plaats staat, pas ik hierbij ook mijn ervaring met RET toe. Ik bekijk met je wat volgens jouw gedachten niet waar mag zijn in je situatie, in je emoties en jezelf. Juist daar staan we met vriendelijke aandacht bij stil. Door wat er is helemaal zo te laten zijn in korte mindfulness meditaties, soms met visualisatie, laat je het vrij en kan je afweer ontdooien. Dan merk je dat jij jezelf niet hoeft te veranderen - je werkelijkheid is al anders dan je denkt. De manier waarop je situatie jou raakt, leert jou nu je passie en je waarden kennen. We bekijken wat je hiervanuit wilt en kunt doen en je gaat dit buiten de sessies toepassen.
Heb je emoties of spanningsklachten die vastzitten en die te maken hebben met nare herinneringen, dan kunnen we die vaak vrij snel verwerken door daarbij stil te staan met EMDR.

Zijnsgeoriënteerde begeleiding: je patronen en je essentie leren kennen en daaruit gaan leven
Zijnsgeoriënteerde begeleiding doe je om jezelf in je neurotische en spirituele diepte te leren kennen en je te ontplooien waar jij niet uit de verf komt: je heel-zijn te leven. Dat kan 20 sessies of meer vragen. Door meditatie en visualisatie kun je in contact komen met de diepe, oordeelloze goedheid van je Zijn. Afgestemd op Zijn, kun je met liefde kijken naar de emotionele werkelijkheid uit je verleden en de beperkende gedragspatronen die je daaraan hebt overgehouden. Door waar te laten zijn wat niet waar mocht zijn, kunnen je emoties en gedragspatronen ontdooien en kun jij ontdooiën. Je bent vrij, wat je altijd al was.
Zijnsgeoriënteerde begeleiding werkt pas dóór in je leven als je dagelijks gaat mediteren (beginnend met 5 á 10 minuten). Naast het werk met oude emoties en gedragspatronen biedt Zijnsgeoriënteerde begeleiding de mogelijkheid om in diep contact te komen met je ongeschonden, vrije wezen; de vrije open aard van de werkelijkheid. Ik merk aan mezelf dat je hierdoor persoonlijk en spiritueel tot bloei kunt komen, .

Prijs: Een individuele sessie duurt 60 minuten en kost € 60; wie in 2012 begint krijgt €10 korting per sessie. Sessies bij mij worden niet vergoed door de verzekeringen. Het kennismakingsgesprek is kosteloos. Daarna volgt een intakesessie en een eerste traject van 5 sessies, waarna we beslissen hoe we doorgaan. We doen in het begin één sessie per week of twee weken, later kan dat uitlopen tot één per maand. Hangen je problemen samen met je werk, dan kun je je werkgever vragen om vergoeding van Zijnscoaching.

Bel  020-627 2813 of  06-25 447 190. Mail daan.goedhart@online.nl. Je kunt meestal in een week terecht.
Werktijden: De eerste sessie op een dag begint bij mij om 10 uur; de laatste om 20 uur.

Ik ben Zijnsgeoriënteerd begeleider in opleiding en student-lid van de beroepsvereniging van Zijnsgeoriënteerde begeleiders (BvZB)